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Sophro Balade : « Voyage à travers les 4 éléments »
sam. 26 sept.
|Centre Culturel
Départ du Centre Culturel Ateliers animés par Agnès, Sophrologue certifiée Inscription obligatoire à Golbey Animation Tarif : 10 euros par personne
Heure et lieu
26 sept. 2026, 09:30 – 11:00
Centre Culturel, 2 Rue Jean Bossu, 88190 Golbey, France
À propos de l'événement
Une sophro balade est une marche douce en pleine nature, ponctuée de exercices de sophrologie. Elle invite à vivre le moment présent, à respirer consciemment, à écouter ses sensations et à se reconnecter à soi-même à travers les éléments naturels. Elle favorise le bien-être, la détente et la reconnexion sensorielle. C’est une expérience qui allie mouvement, respiration et contemplation et qui permet de découvrir la sophrologie de manière ludique et naturelle.
Infos événement: Events
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